Zararlı alışkanlıklar sindirim sistemini nasıl etkiler

+ Yorum Gönder
Yudumla ve Soru(lar) ve Cevap(lar) Bölümünden Zararlı alışkanlıklar sindirim sistemini nasıl etkiler ile ilgili Kısaca Bilgi
  1. 1
    Ziyaretçi


  2. 2
    Forumacil
    Özel Üye





    Cevap: zararlı alışkanlıklar sindirim sistemini nasıl etkiler



    Sindirim sistemine zarar veren alışkanlıklar arasında stres, sigara, hızlı yemek ve diyetler gibi nedenler yer alıyor.Özellikle beslenme ile ilgili kötü alışkanlıklar sindirim sistemine en çok zarar veren alışkanlıklardır.



    Sindirim sistemi sağlığını olumsuz yönde etkileyen ve zarar veren alışkanlıkları ve bu alışkanlıkların neden oldukları hastalıkları sıralayacağız;

    Sindirim Sisteminin Sağlığı Zarar Veren Alışkanlıklar
    Besinlerin çok sıcak yada çok soğuk tüketilmesi
    Aşırı acı, baharatlı, ekşi, yağlı yemeklerin tüketilmesi
    Yıkanmamış, temizlenmemiş, bayat ve çürük gıdalar yenilmesi
    Alkol sigara ve uyuşturucu kullanılması
    Yemek yerken ve yemekten sonra aşırı su tüketilmesi
    Yiyeceklerin çiğnenmeden yutulması
    Çok fazla yemek yenmesi
    Lifli besinlerin az tüketilmesi ve dengesiz beslenilmesi
    Düzensiz beslenme
    Stres
    Spor yapılmaması
    Yemekten sonra dinlenmeme
    Dişlerin fırçalanmaması
    Yemekten önce ve sonra ellerin yıkanmaması

    Yukarıda saydığımız kötü alışkanlıklar nedeniyle sindirim sistemi saağlığı bozulmaktadır ve böylece aşağıdaki hastalıklar ortaya çıkmaktadır.

    Sindirim Sistemi Hastalıkları

    Tıbbın sindirim sistemi fonksiyonları ve bozukluklarını konu edinen dalı gastroenterolojidir. Sindirim sistemi ile ilgili en sık yapılan şikayetlerden bazıları bulantı ve kusma, dispepsi, ishal ve kabızlıktır. Ülser ve reflüözellikle son dönemlerde adını fazlaca duyurmuş hastalıklardandır. En sık rastlanan sindirim sistemi hastalıkları şunlardır;
    Ülser (onikiparmak bağırsağı ve yaralar)
    Gastrit (mide iç dokusu iltihabı)
    Siroz (Hepatit B ve Hepatit C gibi sarılık virüsleri ve uzun süreli yoğun alkol alımı sonucunda gelişen, ilk aşamalarında tedavi edilmezse, kanama ve koma sonucu ölüme yol açan hastalık)
    Spastik kolon (çok yaygın görülen sancılı kramplar, ishal ve kabızlık şeklinde seyreden bir kalın bağırsak hastalığı)
    Safra kesesi taşları ve iltihapları (yemek borusu, mide, bağırsak, karaciğer, pankreas ve safra kesesi kanserleri)
    Kanamalar (onikiparmak bağırsağı ülseri, mide ülseri ve erozyonları, yemek borusu, mide ve kalın bağırsak kanserleri ve yemek borusu varislerinin neden olduğu kanamalar)
    Hemoroitler (basur, mayasıl)
    Tifo: Kirli içme suları ve pis yiyeceklerden bulaşan bulaşıcı bir hastalıktır









+ Yorum Gönder
zararlı alışkanlıklar sindirim sistemini nasıl etkiler,  beslenme şekli sindirim sistemini nasıl etkiler
5 üzerinden 5.00 | Toplam : 4 kişi