Sindirim sisteminin sağlığını etkileyen etmenlerin etkileri

+ Yorum Gönder
Yudumla ve Soru(lar) ve Cevap(lar) Bölümünden Sindirim sisteminin sağlığını etkileyen etmenlerin etkileri ile ilgili Kısaca Bilgi
  1. 1
    Ziyaretçi


  2. 2
    Gizliyara
    Frmacil.com





    Cevap: sindirim sisteminin sağlığını etkileyen etmenlerin etkileri

    sindirim sisteminin sağlığını etkileyen etmenlerin etkileri


    Sindirim sistemini etkileyen olumsuz faktörler şunlardır:

    •Çok sıcak ve çok soğuk şeyler yemek veya içmek,
    •Yetersiz ve dengesiz beslenmek,
    •Yemek sırasında ve yemekten sonra fazla miktarda su içmek,
    •Sigara ve alkol kullanmak.


    Sindirim sistemini etkileyen olumlu faktörler şunlardır:

    •Yemeğe çiğ salata veya taze meyve ile başlamak
    •Yemekten sonra bir saat kadar istirahat etmek
    •Sofradan tam olarak doymadan kalkmak
    •Lokmaları iyice çiğnemek
    •Alkol ve sigaradan uzak durmak
    •Yeterli ve dengeli beslenmek







  3. 3
    Ziyaretçi
    Çok teşekkür ederim sizlere bana yardımcı oldunuz







  4. 4
    Ziyaretçi
    kalp sağlığımız için çok yağlı ürünler tüketmemeliyiz

  5. 5
    Ziyaretçi
    Hayatimi kurtardiniz teşekkürler :-)

+ Yorum Gönder
sindirim sisteminin sağlığını etkileyen etmenler,  sindirim sisteminin etkileyen olumsuz etkiker,  sindirim sisteminin sagligini olumlu ve olumsuz etkileyen etmenler nelerdir,  sindirim sisteminin sağlığını etkileyen olumlu ve olumsuz faktörler,  sindirim. sisteminin. sağlığını. olumlu. ve. olumsuz. etkileyen. etmenler. nelerdir
5 üzerinden 5.00 | Toplam : 3 kişi