Gram başına en çok enerji veren besin türü

+ Yorum Gönder
Yudumla ve Soru(lar) ve Cevap(lar) Bölümünden Gram başına en çok enerji veren besin türü ile ilgili Kısaca Bilgi
  1. 1
    Ziyaretçi

    Gram başına en çok enerji veren besin türü





  2. 2
    İlk Yolcu
    Bayan Üye





    Cevap: en çok enerji veren besin hangisidir

    Yağ, en çok enerji veren besin öğesidir. Vücuda alınan yağların genellikle yarısı yiyeceklerin bileşiminde bulunur ve görülmez. Kalanı ise saf ve görünür haldedir. Bazı vitaminlerin ancak yağlı gıdalarla alınması halinde kana geçebildikleri düşünülürse her gün mutlaka belli düzeylerde yağlı gıdalar almamızın zorunluluğu daha iyi anlaşılır.
    1gr yağ 9 kalori vermektedir. Günlük alınması gereken yağ ihtiyacımızın oranı %15- 20 civarında olması gerekir







+ Yorum Gönder
gram başına en çok enerji veren besin çeşidi nedir
5 üzerinden 5.00 | Toplam : 1 kişi