Sağlıklı Beslenme - Meyveler - Kayısının Faydaları

+ Yorum Gönder
Sağlık ve Şifalı Bitkiler Bölümünden Sağlıklı Beslenme - Meyveler - Kayısının Faydaları ile ilgili Kısaca Bilgi
  1. 1
    xRockİnGirLx
    Süper Moderator
    Reklam

    Sağlıklı Beslenme - Meyveler - Kayısının Faydaları

    Reklam



    Sağlıklı Beslenme - Meyveler - Kayısının Faydaları

    Forum Alev
    Kayısı

    Kuzeydoğu Çin kökenli bir meyve olan kayısı, ülkemizde özellikle Malatya ve çevresinde yetişir.
    İçeriğinde bol miktarda; A, B, C vitaminleri, protein, şeker ve potasyumun yanı sıra, madensel tuzlar bulunan kayısı, kan yapıcı özelliğiyle bilinir.

    Faydaları nelerdir?
    · İştah açan kayısı, kansızlığa iyi gelir.
    · Çocukların ihtiyacı olan tüm besin maddelerini içerdiği için, mutlaka beslenmelerinde bulunması gerekir.
    · Kabızlığa iyi gelir.
    · Çekirdeği dövülerek içildiğinde, bağırsak kurtlarını düşürür.
    · İçeriğinde bulunan C vitamini, hastalıklara karşı bağışıklık sağlar.
    · İçeriğindeki potasyum, tansiyonu dengeler.
    · Sinirleri güçlendirir, bedensel ve ruhsal yorgunlukları alır.
    · Cilde tazelik ve güzellik verir.






  2. 2
    AZADE
    Bayan Üye

    Cevap: Sağlıklı Beslenme - Meyveler - Kayısının Faydaları

    Reklam



    Kayısı çok kısa süren mevsiminde tüketilmesi gereken ve aynı zamanda kurutulmuşu ise sürekli evde bulundurmak gereken meyveler arsında yer almaktadır.Cilt güzelliği ve kabızlık için mükemmel bir besindir.Bu besini tatlı ve hoşaf olarak da tüketebilirsiniz.







+ Yorum Gönder
MEYVELER,  bütün sağlıklı meyveler
5 üzerinden | Toplam : 0 kişi