Migren ve Baş Ağrısına Bitkisel Çözümler

+ Yorum Gönder
Sağlık ve Sağlık-Genel Bölümünden Migren ve Baş Ağrısına Bitkisel Çözümler ile ilgili Kısaca Bilgi
  1. 1
    DOLUNAY
    Özel Üye
    Reklam

    Migren ve Baş Ağrısına Bitkisel Çözümler

    Reklam



    Migren ve Baş Ağrısına Bitkisel Çözümler

    Forum Alev
    Migren ve Baş Ağrısına Bitkisel Çözümler

    Herbal bitkiler tedaviler için kullanılan bitkilerdir. Bu otların içinde binlerce yıldır baş ağrısı ve migren
    tedavisi için denemiş ve kullanılması önerilmiş çok çeşitli otlar vardır. Eğer bir gün bitkiler baş
    ağrısının çözümüne kesin ve tam bir şekilde çözüm üretirse, o zaman bitkilerin ilaçların yerini
    alabileceğini düşünebilirsiniz.

    Ginkgo Biloba / Japon eriği
    Japon eriği sirkülasyonda kanıtlanmış etkisiyle popüler ve üzerinde çalışılmış bitkilerden biridir.
    Ümit verici oksijen ulaşımıyla, Japon eriğinin migren dahil çeşitli baş ağrılarını azaltmaya yardım ettiği
    düşünülmektedir.
    Japon eriğinin ayrıca iltihaba da yardımcı olduğu görülmektedir ve migrende belirtilen trombosit
    etkinleştirici faktörün jenerasyonunu engelleyebilir.
    Solucan Otu/Krizantem
    Krizantemin baş ağrılarını ve migreni hem önlediği hem de tedavi ettiği düşünülmektedir. Baş
    ağrısının ilk belirtisinde alındığında baş ağrısının yoğunluğunu ve süresini azaltabilir. İltihabı ve kan
    damarlarının daralmasını durdurur. Baş ağrısında rol oynadığına inanılan bir beyin maddesi
    serotonini de etkiler. Baş ağrılarında önemli bir değişiklik fark etmeden önce haftalar alabilse bile
    düzenli bir temel de mideye alındığında aktif içerik partenolid migreni engelleyebilir.

    Arnavut Biberi
    Yemek pişirmede kullanılan baharat içeriği olarak arnavut biberiyle tanışık olabilirsiniz ama asıl olarak
    baş ağrısı tedavisinde bazı muhteşem medikal kalitesi vardır. Arnavutbiberi oldukça uyarıcıdır ve ve
    bu özelliğin bir şekilde kan akışını etkilediği ve baş ağrılarını ve migreni azaltmaya yardımcı olduğu
    düşünülmektedir.
    Spazm Karşıtı Bitkiler: Kediotu, Takke ve Oğul Otu
    Kediotu, takke ve oğul otu yatıştırıcı ve rahatlatıcı özelliklerine ek olarak spazm karşıtı etkileri olan
    bitkilerdir. Onlar bu yüzden baş ağrısına yardım edebilirler ve aynı zamanda bir huzur hissini
    düzenler. Kullanımları sırt, boyun ve yüz çevresindeki kasların gevşemesine yardımcı olur ve baş
    ağrısını azaltarak arteryel akışı etkilediği düşünülür. İlk baş ağrısı belirtilerinde bu bitkileri kullanmak
    baş ağrınızın acı verici bir şekilde ilerlemesini engelleyebilir.
    Rahatlatıcı Bitkiler:
    Alman papatyası, biberiye ve nane şekeri baş ağrısını hafifletmede olduğu gibi uykusuzluk,
    huzursuzluk ve stres gibi ilgili belirtilerde de yardımcı olabilir. Çok yatıştırıcı etkiye sahip olma
    eğilimindedirler ve özellikle alman papatyası bitkisel çay formunda oldukça yaygındır. İşteyken ve
    acil rahatlama ihtiyacı hissettiğinizde bir fincan bitkisel çay içmek uygun ve yardımcıdır.

    Bitkisel çareleri nasıl alırız
    Baş ağrılarınız veya migreniniz için bitkisel çarelerden yararlanmanın birçok yolu vardır. Bitkisel çaylar
    bitkisel çareleri almak için seyreltik ve ılımlı bir yoldur ve aynı zamanda eğer baş ağrısını tetiklerse su
    kaybıyla mücadele için iyidir. Tabletler, kapsüller, ispirto eriyiği ve merhemler bitkileri almanın diğer
    yollarıdır. Merhemler özellikle, şakaklarda ve alında düzleştirilmiş olduğu zaman yardımcı olabilirler.
    Bazı bitkisel çareler aroma terapi olarak da alınabilir, alman papatyası gibi bitkileri stresi ve baş
    ağrısını azaltmak için banyo suyuna koymayı deneyin.
    Yerel kütüphanenize bakarak ya da nöröpotik doktoru veya aktarı ziyaret ederek daha fazla bilgi
    bulabilirsiniz. Asıl medikal doktorunuz baş ağrısı tedavisinde tavsiye edilen genel bitkilerle tanışık
    olabilir ve kullanımları hakkında ek bilgiler sağlayabilir. Yine de dikkatli olun çünkü bitkiler reçeteler
    gibi aynı yolla düzenlenmemişlerdir bu yüzden saflık v e yan etkiler daha az tahmin edilebilirdir.
    Doktorunuzun gözetimi altında, birkaç değişik bitkiyle deney yapın ve baş ağrınızı alt etmede
    hangileri yardımcı görün



  2. 2
    VESLiHAN
    Bayan Üye

    Cevap: Migren ve Baş Ağrısına Bitkisel Çözümler

    Reklam



    Baş ağrıların nedenlerini öğrenmek için hekime danışmak gerekir.Ancak nedeni ,bilinen baş ağrılarına bitkisel yöntemlerin daha fazla fayda verdiği bilinmektedir.







+ Yorum Gönder
5 üzerinden | Toplam : 0 kişi