Hangi besinlerde şeker vardır

+ Yorum Gönder
Edebi Türler ve Kısa Bilgi Bölümünden Hangi besinlerde şeker vardır ile ilgili Kısaca Bilgi
  1. 1
    Ziyaretçi

    Hangi besinlerde şeker vardır







  2. 2
    Ensar
    Özel Üye





    Cevap: Şeker Hangi Gıdalarda Vardır ?

    Şekerler ve diğer gıdalar :
    Üzüm, incir gibi tatlı meyve şekerlerinin hazmına lüzum yok-tur. Bunlar çabucak kana geçerler. Çay şekeri ile sütün içersindeki az miktardaki şeker (laktoz), kısabir sürede sindirilir ve onlar da kana hemen geçer.
    Bu kolay hazmolan şekerlere havi (üzüm, incir) ve çay şekeri gibi gıdalar, hazımları uzun süren et, yağ, hamur işleri ile birlikte yendiklerinde, et, yağ ve hamur işleri hazmolana kadar, kolay haz-molan şekerler de midede bekler. Bu süre zarfında bunlar ferman-tasyona uğrarlar ve midede gaz meydana gelir. Bu aşın gaz, tüm hazmın yavaşlamasına ve hazım bozukluklarına neden olur.
    Özet olarak; dondurma, pasta, bal ve şekerleme gibi tatlılar, fazla miktarlardaki et ve hamur işleri gibi yemeklerle yenmeme-li; yenilmesi gerekirse, çok az yenilmelidir. Dondurma, tatlılar, tatlı meyveler, bal, kompostolar, salata ve sebzelerle birlikte yeni-lebilirler.







+ Yorum Gönder
5 üzerinden | Toplam : 0 kişi