Balkabağı Çorbası - Bebek İçin Çorba

+ Yorum Gönder
Yemekler ve Bebek Mamaları Bölümünden Balkabağı Çorbası - Bebek İçin Çorba ile ilgili Kısaca Bilgi
  1. 1
    Gülehasret
    Süper Moderatör
    Reklam

    Balkabağı Çorbası - Bebek İçin Çorba

    Reklam



    Balkabağı Çorbası - Bebek İçin Çorba

    Forum Alev
    Balkabağı Çorbası - Bebek İçin Çorba

    Daha çok balkabağı tatlısı olarak tükettiğimiz bu sebze çok iyi bir mineral ve beta-karoten kaynağı. İçinde potasyum, fosfor ,kalsiyum, magnezyum, sodyum ve demir bulunuyor. Bir küçük tabak bal kabağı günlük beta-karoten ihtiyacının %25 ini, C vitamini ihtiyacınında %10 unu karşılıyor.
    Aşağıda tarifini verdiğim çorbayı biz ailece severek içiyoruz. Bu çorbayı kendimiz için hazırlarken en son içine süt ilave ederseniz daha lezzetli oluyor(Bir yaşının altındaki bebeklere inek sütü önerilmiyor) . Ayrıca balkabağını buharda pişirip de yedirebilirsiniz.

    Balkabağı çorbasının malzemeleri
    • 1 çorba kasesi küçük küp küp doğranmış balkabağı
    • 1 küçük doğranmış patates
    • 1 halka soğan (lezzet vermesi için)
    • 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
    • deniz tuzu (1 yaş ve üzeri)
    • su

    Çorbamızın Tarifi

    Zeytinyağ hariç bütün malzemeyi üzerini 1 parmak geçecek kadar su ile tencereye koyup, kapağını kapatın. Sebzeler yumuşayıncaya kadar pişirin. Sebzeler yumuşayınca çorbayı tel süzgeçten geçirin. Fazla koyu olmıyan bir bal kabağı püresi elde edeceksiniz. Bu püreyi olduğu gibi bebeğinize yedirebilirsiniz yada bir miktar sıcak su katıp bir taşım daha kaynatabilirsiniz.



  2. 2
    VESLiHAN
    Bayan Üye

    Cevap: Balkabağı Çorbası - Bebek İçin Çorba

    Reklam



    Bal kabağı lezzeti ve içerdiği c vitamini sayesinde oldukça sağlıklı ve yenmesi bebekler tarafından kolay olan bir sebzedir.Bu çorbanın sütle yapılması faydasını daha da çok arttırmaktadır.







+ Yorum Gönder
5 üzerinden 5.00 | Toplam : 1 kişi